確かに怒らない…カモミールティーの効果?
2013.09.13 09:18|food|
前回のブログアップから、色々ありました…。
七五三の前撮影、仕事の殺人的忙しさ…
「チャンスはピンチの顔をしてやってくる」と捉えて、なんとか頑張っています。
ところで先日、とあるきっかけで、簡単なハンドマッサージをして頂く機会がありました。
聞けば、同い年の女性。
マッサージしながら「冷え性ですか?」と、当てられてしまいました。
その方曰く、冷え性の女性は「更年期障害に早くなりやすい」「痴呆症に早くなりやすい」とにかく、血行が良い方が良いですよ、とのことでした。
ですよね。
冷えは、なるべく改善しないとね。
まずは、会社に持参する水筒に入れてたアイスコーヒーを、カモミール&ミントのハーブティーに変えてみました。
それと、朝イチ、目を覚ます為のコーヒーやミルクティーを、カモミールティーに変えてみました。
結果。
保育園に送り届けた後に気付いたのですが、朝、自然と怒らずにこどもに接していました。
だから、こどもも比較的穏やか。
ちょっと濃いめに出して、ミルクを足したりしてます。
お酒やタバコは全くダメでしたが、コーヒーは大好き。
仕事の忙しさや、ストレスを感じると、濃いめのコーヒーで乗り切っていた今まで。
カモミールティーって、風邪の時や就寝前に頂くイメージでしたが、忙しいワーキングママが機嫌良く過ごすのに、良い飲み物かもしれません。
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七五三の前撮影、仕事の殺人的忙しさ…
「チャンスはピンチの顔をしてやってくる」と捉えて、なんとか頑張っています。
ところで先日、とあるきっかけで、簡単なハンドマッサージをして頂く機会がありました。
聞けば、同い年の女性。
マッサージしながら「冷え性ですか?」と、当てられてしまいました。
その方曰く、冷え性の女性は「更年期障害に早くなりやすい」「痴呆症に早くなりやすい」とにかく、血行が良い方が良いですよ、とのことでした。
ですよね。
冷えは、なるべく改善しないとね。
まずは、会社に持参する水筒に入れてたアイスコーヒーを、カモミール&ミントのハーブティーに変えてみました。
それと、朝イチ、目を覚ます為のコーヒーやミルクティーを、カモミールティーに変えてみました。
結果。
保育園に送り届けた後に気付いたのですが、朝、自然と怒らずにこどもに接していました。
だから、こどもも比較的穏やか。
ちょっと濃いめに出して、ミルクを足したりしてます。
お酒やタバコは全くダメでしたが、コーヒーは大好き。
仕事の忙しさや、ストレスを感じると、濃いめのコーヒーで乗り切っていた今まで。
カモミールティーって、風邪の時や就寝前に頂くイメージでしたが、忙しいワーキングママが機嫌良く過ごすのに、良い飲み物かもしれません。
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